Cała prawda o właściwym czasie w Polsce
Czas zimowy (normalny) - czas letni (ukraiński) - zmiany czasu
Czasem urzędowym na obszarze Rzeczypospolitej Polskiej jest czas środkowoeuropejski. Obecnie zwany "zimowym". Tak zwany "czas letni" środkowoeuropejski w okresie od jego wprowadzenia wiosną, do zmiany na czas właściwy dla naszej strefy geograficznej, a umownie nazwany "czas zimowy" i wprowadzony do odwołania. Czas środkowoeuropejski (nasz właściwy, tzw. "zimowy" jest czasem zwiększonym o jedną godzinę w stosunku do uniwersalnego czasu koordynowanego UTC(PL). Czas "letni" środkowoeuropejski jest czasem zwiększonym o DWIE GODZINY w stosunku do uniwersalnego czasu koordynowanego UTC(PL).
Zmiany czasu i ich wpływ na zdrowie człowieka
Zmiana czasu w Polsce Ludowej (PRL) została wprowadzona w okresie międzywojennym, następnie w latach 1946-1949 i 1957-1964; obecnie obowiązuje ona nieprzerwanie od 1977 roku, z tym że do 1995 roku czas letni w Polsce był odwoływany w ostatnią niedzielę września. Od 1999 roku czas zimowy przywracamy tak samo jak inne kraje europejskie – w ostatni weekend października.
Wprowadzany co roku na wiosnę wschodnioeuropejski czas "letni", kiedy to przesuwamy zegary godzinę do przodu - jest sztucznie napędzonym tworem, który rozstraja ludziom organizm i powoduje, że ludzie stają się bardziej nerwowi, słabsi, niedospani, zestresowani, pędzący do przodu - nie wiadomo po co i zaczynają chorować. Pędzimy do przodu i jesteśmy pozbawieni tak naprawdę jednej godziny z naszego życia. Ciągle śpimy za mało i wpadamy w depresję z powodu niedospania. W czasie tak zwanym "letnim" dzieci w rzeczywistości chodzą do szkoły na godzinę 7 rano realnego czasu strefowego, a dzień kończy się wcześniej o godzinę czyli jak mamy godzinę 22.00 - to w czasie "letnim" jest już 23.00.